1日1時間自転車乗り続 ..
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313:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/22 22:06:57 Q+I+kgIR
有酸素効果ってあるの？
俺は有酸素効果はほぼ捨てて、運良けりゃあればいいかな程度で乗ってんだけど。



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