1日1時間自転車乗り続 ..
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160:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/11/15 16:43:07 918Lo50i なんとなく男性が多いように思うんだけど、女性はいるかな? ムキムキにならずに綺麗に痩せれるかな。 161:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/11/15 16:43:53 v5k0u+SG 自分はこれ使ってる http://42.195km.net/jogsim/ 162:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/11/15 17:30:44 0Yha2JOl >>160 自転車乗ってる有名人と言えば、北川えりだけど‥‥ http://kitagawa-eri.cocolog-nifty.com/blog/2010/07/--3ac9.html スタイルいいですね^^ 競輪選手なみのトレーニングしないと、脚は太くならないです。 因みに、競輪選手のトレーニングとはこんなのですね。 http://keirinfukuoka.img.jugem.jp/20081021_343062.jpg 1時間どころか3分もたないかも^^; 163:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/11/15 17:57:40 WJCx2znQ 高校生のときみたいにサドル低くしてると太もも太くなるけど 適正な高さで踏めばスッキリとした足になるよ 164:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/11/15 18:46:47 918Lo50i >>162 足もちょうど良いくらいにスラッとしてますね。 良い目標目安ができました。ありがとうございます！ 競輪選手すごいｗｗｗ 頑張って自転車ライフデビューします！
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