【ドカ食い】たまにはいいじゃん 4【何食べる？】
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450:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/15 18:05:40.50 PTBMfBtn みんなドカ日とかチートデイてどのくらい食べるの？ わたし今日は解禁日！と思って食べまくってもなんとなく1500キロカロリー以内に収まってしまうわ…何故だ… 451:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/15 22:31:08.49 pfhxLnFh >>450 私も今日はチートだ！って食べたいもの食べたいだけ食べたけど、今カロリー計算したら1500弱だった。 普段節制してる分、胃が小さくなってるのかな？苦しくなるまでは食べないし。 452:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/16 18:50:39.17 LFOxqIKp 今日は家族とランチに出かけた 小エビとスモークサーモンといくらのトマトクリームパスタとフランスパン2切れ あと食後にデザートセットで、小さいケーキやゼリーなど6種盛り合わせをみんなで食べた あー本当においしかった！満足！ 夕飯はお腹もあんまりすいてないし軽めに済ませた 明日は朝ごはんにどら焼きを食べる予定 最近節制もうまくいってたしたまにはいいや！
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