20kg以上痩せたい人が集うスレ その43
at SHAPEUP
864:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/27 22:10:07.80 8xYqrZxX
>>855
元の体重や骨格にもよるだろけど、男で標準体重＋21kgで開始、-10kg腹囲-10cm時点じゃ極一部の人しか判らなかった
そこらは自分でも差異が少ないと感じてましたが、-15kg-15cmくらいから痩せたねコメントが増え自分でも痩せた実感が出た
個人差はあるでしょうけど、ある時点から周囲の反応や実感がガラッと変わると思いますよ
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5143日前に更新/249 KB
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