20kg以上痩せたい人が ..
67:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/14 19:06:35 yaEIfHcW
>>65
家庭用体重計なんであまり正確じゃないと思うけどね。
昔からずっと陸上やってたから、一度運動のペースつかんだら
体動かすのが習慣化したのが良かったのかも。
9月から登山（本格的のものじゃない）3本経験してから急激に減ったよ。
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