20kg以上痩せたい人が ..
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554:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/02/09 12:34:10 lRZDuRQI >>553 そりゃまた極端というか凄いというか、プロテインのカロリーが不明だけど１日800kcal未満なのでは？ その開始スペックなら１日1500kcal程度でも月に５キロは軽く落ちたと思うけど、緊急事態なら月５キロではヌルいんでしょうね 自分は今日の昼はピザとサブで1500kcalは食べた気が、１日トータル2500kcalは越すだろなぁ… いくら維持モードとはいえ食べ過ぎの予感、リバに注意 555:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/02/09 12:39:49 ru0WZmjo なんというか、トマト缶そのまま食ったのかｗ 556:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/02/09 14:34:49 exvpEy9C 湯煎したと言ってよバーニィ 557:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/02/09 16:06:49 ZpFfNn7g んなもの"早急に痩せたい人"でも"オススメ"したらイカンだろ 558:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/02/09 16:32:24 CXF8BhLC 豆乳とビタミン、ミネラルのサプリだけで1ヶ月過ごしたら普通に15㎏落ちるしな 後半戦フラフラになるけど、そしてなにより食への渇望がより強くなって精神的なダメージが大きい さらにハゲが進行する恐怖
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