20kg以上痩せたい人が集うスレ　その43

20kg以上痩せたい人が ..

509:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/02 21:41:20 iaJ3+RPB
>>508
っつうか、動いた方がいろんな意味で楽
動いていると、空腹とか感じないし、気分転換できるし、普通に食べても体重減っていくし
食欲との闘いを延々繰り返すとか、単なる苦行としか思えない