20kg以上痩せたい人が集うスレ その43
at SHAPEUP
496:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/29 18:20:42 nZ4g7Fhs
>>494
普通の店で服を買うってモチベーション維持に役立つと思いますよ
自分もマイナス10kgで腹囲マイナス10cmになった時にマイナス20kgなら更にマイナス10cm、普通に服が選べる、とやる気が出ましたし(笑)
大体マイナス1㎏＝腹囲マイナス1cmと思いますが、月に一度くらいは腹囲も測ると頑張れるかも？
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5143日前に更新/249 KB
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