20kg以上痩せたい人が集うスレ　その43

20kg以上痩せたい人が ..

480:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/27 18:06:01 Zg9+QUJu
478じゃないけど、小鳥食いって言ってこまめに少ない食事をするのは
モデルやボディビルダーがよくやるんだけどね
あんまりオススメはしないぞ
普通の一食分の食事をすることが、いつまでも出来なくなる