【初心者】ダイエット ..
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981:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/12/04 01:27:41 K7oY1iwO しっかりしろ４８歳ｗ 982:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/12/04 02:49:42 Obn3fAaJ >>978 > 脚やせの効果的ダイエット法を教えて下さい 両足複雑骨折して入院。一ヶ月も石膏で固めて入院すれば見違える様に足が細くなってる。歩けなくなる 諸刃の剣だけどね。 983:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/12/04 03:33:49 4ygNub0C >>978 まだ太いからジョギングして体重落とせばやせると思いますよ。 マラソン選手にゼリーのような脚の人はいないし。 甘いものや脂肪を減らしてむくみを改善するものを食べましょう。 野菜や海藻など。塩分も控えめに。 マッサージオイルを使って念入りにむくみを解消して下さい。 984:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/12/04 07:31:35 7IFqFcJJ >>978 あんたリアルではおもろいオバサンなんだろうなｗ テンプレにある通り、このスレでは部分痩せはほぼ不可能とされている 985:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/12/04 09:52:13 eYlnWzDG >>979-981 わろたｗ
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