【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart105

【初心者】ダイエット ..

978:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/04 00:31:04 Ms+YxaMK
【年齢】48歳【性別】女
【身長】150㎝【体重】55kg
【体脂肪率】不明
【職業・仕事内容・部活等】OL
【食事内容・摂取カロリー】 1700ぐらい
【ダイエット開始時・内容】59 Kg
【ダイエットはいつから始めた？】
【テンプレ全部読んだ？】 Yes
【疑問点】質問です。
　脚やせを目指してるんだけど太ももがぷるぷるゼリー状態
　ジーンズがきっつい・・・　頑張って穿いてるけど
　脚やせの効果的ダイエット法を教えて下さい
　

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