【初心者】ダイエット ..
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905:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/12/02 20:55:07 6QOyYd1u 夕食食べすぎました。明日の朝は、少なめにします。 906:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/12/02 21:11:05 FNVlzM5o >>905 今から運動します。とか 明日の「夕食」少なめにします。が 正常な反応だと思うぞ。 朝食減らしたら、明日の一日の活動、ダルイだろｗ 907:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/12/02 21:52:06 2ZPn5hvr >>904 あんたチクビでしょ？ｗ キチガイｗｗｗ 908:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/12/02 23:30:08 DTaYiN7N 俺の場合朝からガッツリ食うと異様におなかすくから牛乳一杯に少量のフルーツで済ますな 朝はそんなにおなかすかないしね 909:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/12/03 04:31:09 VQYdN0KC 夏のダイエットと冬のそれとはどっちが楽だろうか 冬は寒さが原因で脂肪を燃焼させ身体を温めようとするので 効率がよさそうだけどそのぶん食欲がわき脂肪を溜め込もうと するんだよなあ 910:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/12/03 05:12:42 KpAFBd9i >>909 個人的には夏の方が薄着でダイエット意識高まるしより動くし食欲落ちるから楽。 ＞ 冬は寒さが原因で脂肪を燃焼させ身体を温めようとするので… 冬は寒さから守るため体に脂肪をため込みやすいって聞いたことあるがどっちが正しかろうとデタラメだろうとそんな大差ない気が。 季節関係なく意識の問題。 まあ冬は寒くて外で動くのが億劫な上イベント続きで太りやすいって感じかな。 まあ何の根拠もなく体験談のみなので異論は認める。
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