【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart105

【初心者】ダイエット ..

867:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/01 08:36:07 VGHmUAbW
>>863
白米を玄米に変えたり、サウナに入ったり、良質の塩を摂るようにして、代謝を良くするのが第一かと。
>>865
そうですよね。
｢こうなりたいという姿｣を強くイメージし続けるのが肝心ですよね！