【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart105

【初心者】ダイエット ..

704:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/23 20:35:42 z8uSgUlz
玄米一合に卵三つと醤油をかけて、これを朝食べてます。
基本的に一日にこれしか食べてないんですがカロリーはどのくらいで栄養的にはどうですか？
ちなみに体重はコンスタントに落ちてます。