【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart105

【初心者】ダイエット ..

630:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/22 09:03:19 pDxxNMnx
>>616
>筋トレは体重減らすのにのに１番不向きな運動で
筋トレの主目的は体重を減らす事じゃないからね。
>若い人だと逆に体重増えるからな
それは筋トレのせいじゃないです。単に食べすぎ。