【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart105

【初心者】ダイエット ..

619:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/21 23:28:23 fkSOjepe
足だけ太く悩んでいます。
上半身はかなり細く見えます。
足だけは身長ほとんど同じで体重が10キロ重い友人と同じ感じです。

多分食事制限でやせたせいなのかなと思ってます。

運動は苦手で歩くのも好きじゃないです。

最近ウォーキング始めました。
毎日30分ですがもっと歩くと違いますか？
ほかになにをするといいですか？
通販のレッグマジックとかも気になります。効きますか？
せっかくやせたのにおしゃれが楽しめないです。
アドバイスください。

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