【初心者】ダイエット ..
[
2ch
|
▼Menu
]
■コピペモード
□
スレを通常表示
□
オプションモード
□このｽﾚｯﾄﾞのURL
■項目テキスト
618:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/11/21 23:07:24 5XX1n8gB 肉団子 619:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/11/21 23:28:23 fkSOjepe 足だけ太く悩んでいます。 上半身はかなり細く見えます。 足だけは身長ほとんど同じで体重が10キロ重い友人と同じ感じです。 多分食事制限でやせたせいなのかなと思ってます。 運動は苦手で歩くのも好きじゃないです。 最近ウォーキング始めました。 毎日30分ですがもっと歩くと違いますか？ ほかになにをするといいですか？ 通販のレッグマジックとかも気になります。効きますか？ せっかくやせたのにおしゃれが楽しめないです。 アドバイスください。 620:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/11/22 00:09:19 HWkER3QX >>616 そういう意見はよく聞くけどさ 実際のところどんくらい代謝って違ってくるものなの？ 例えば170㎝の男の場合として アスリートみたいにムキムキな奴と、ジャニーズみたいにガリガリな奴 この二者にどれほどの差が生まれるの？ 621:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/11/22 00:36:27 XsME0T+4 >>619 まずは身長体重を書くといいと思いますよ。あとわかれば体脂肪率も。
次ページ
最新レス表示
スレッドの検索
類似スレ一覧
話題のニュース
おまかせリスト
▼オプションを表示
レスジャンプ
mixiチェック！
Twitterに投稿
オプション
しおりを挟む
スレッドに書込
スレッドの一覧
暇つぶし2ch
5327日前に更新/321 KB
担当:undef