【初心者】ダイエット ..
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485:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/11/19 11:58:00 zF/csEKH >>484 足の裏の脂肪と頭のてっぺんの脂肪で五ミリは変わるはず。縮むって言う事ですね。 486:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/11/19 14:15:51 GT6JiSeu カボチャって炭水化物なのか・・・ 487:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/11/19 14:28:07 YS0QkPux 訳ワカメなダイエットする前に家庭科の教科書でも引っ張り出して基礎的な栄養の勉強をだな 488:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/11/19 16:27:39 AIK8TT7H 芋類は全部炭水化物だよ 489:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/11/19 16:33:38 sbbJjAzb ジムプールジムプール この繰り返し運動 どんな効果ありますかね 490:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/11/19 16:34:12 UpX0jQeC タンパク質や脂肪だとでも思っていたのか 三大栄養素は三種類ｗ 491:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/11/19 16:36:25 xfIc57qQ >>489 一般論で言えば、筋肉は増えないけど減少はある程度防げる。脂肪は燃える。 というわけで細マッチョに向かって行くのではないかと。
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