【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart105
at SHAPEUP
450:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/18 11:05:18 nOyCaYUo
>>449
私は19歳くらいから10年以上ずっと在宅デスクワークで暮らしてますが
逆に筋肉がまったくといってありません
筋肉の減らし方はよくわかりませんが
デスクワークで運動をしない生活をしていれば
筋肉が新たに付くことは無いです
ちなみにこの生活を続けていると小食でもどうしても脂肪がつきます
なのでその筋肉残しておいたほうが脂肪が燃焼されるので
お得だと思うのですが
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5352日前に更新/321 KB
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