【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart105
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450:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/11/18 11:05:18 nOyCaYUo >>449 私は19歳くらいから10年以上ずっと在宅デスクワークで暮らしてますが 逆に筋肉がまったくといってありません 筋肉の減らし方はよくわかりませんが デスクワークで運動をしない生活をしていれば 筋肉が新たに付くことは無いです ちなみにこの生活を続けていると小食でもどうしても脂肪がつきます なのでその筋肉残しておいたほうが脂肪が燃焼されるので お得だと思うのですが 451:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/11/18 11:08:05 BZikmWO9 >>449 羨ましすぎる・・・ 452:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/11/18 11:14:38 7kXeteYe ここメールとかでダイエット指導してくれるみたいなんですけど どう思いますか？入会してみようと思ってるんですが calostyle http://m.calostyle.jp/ 453:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/11/18 13:36:18 lzPiyYmL >>449 有酸素運動すればいいのではないかな。 454:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/11/18 13:52:31 nfTreDC0 大食いの小林も一時期筋肉ダルマになった後 あっという間に体型戻ってたよな
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