【初心者】ダイエット ..
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385:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/16 17:35:49 o5ps29ot
脂肪１ｷﾛは7200kcalだから、多少食べ過ぎたところで１日で１ｷﾛ太るってことはないですよね？

摂取カロリーが消費カロリーを1000kcal超えた場合は、1/7.2ｷﾛ太るだけと言う理解で正しいでしょうか？

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