【初心者】ダイエット ..
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358:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/11/15 19:51:15 Z9b580aK いや、バイキングや飲み会＝ドカ食いって思考がおかしいだろ おいしいものを好きなだけ食うんじゃなくて おいしいものを適量食う ってだけだよ 359:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/11/15 19:58:36 5qQB8IQS 356-358 レスありがとうございます 前後に調節するつもりで、当日はあまり心配せず楽しく飲み食いしようと思います とりあえず、お酒は焼酎かサワー 食べ物は炭水化物、揚げ物控えめ くらいは気をつけたいと考えてますが、ほかに注意点とかありますか？ 360:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/11/15 20:23:57 N3HV/65h >>359 それでいいんじゃないでしょうか 食べ放題のほうは少しづつ食べられる強みがあるので 食べたいものはちょっとづつ食べちゃったほうが ストレス溜めないで済むかも 361:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/11/15 20:29:49 UwJpreoS >360 いや？ 食べ放題は限界まで食べてこそストレス発散できるんだよ。 食った分は後日帳尻を合わせればイイだけ。 限界まで食べるのが食べ放題。 食べ放題なのに我慢して。。。生きてる楽しみもないわなｗ
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