【初心者】ダイエット ..
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344:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/11/15 10:20:15 Pn0Op5rg 「体重が増える」と「太る」をイコールで考えてると間違い多いよな。 水飲めば（一時的に）体重増えるし、筋肉付いても増えるし。 そもそもの「なぜ痩せたいのか？」を忘れて数値だけで一喜一憂 する人多すぎ。 345:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/11/15 10:22:34 FbyJZ/2j >>340 >「そんなになるまで食べなきゃいいのに」 繰り返しますが病的なレベルではない肥満の人を見たからといってそんな事思いませんよ。 もちろんそう思う人がいてもいい。 そこは主観の問題なので議論の対象になりません。 346:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/11/15 10:27:23 Jz7pHUZD プロの対局は1日じゃ終わらないがな 347:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/11/15 12:35:33 YHBhf6Ds >>336です。 >>341様、運動はしておりません。 仕事は、立ち仕事です。 仕事の日は忙しく、夜帰ったら、サプリメントを飲んで、半身浴を30分位してから、すぐ寝ます。 これからは、休みの日に、軽いウォーキングでもしてみようかと思います。
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