【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart105

【初心者】ダイエット ..

213:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/11 15:01:20 ojK4CiO+
>>212
余分な体脂肪なら、今までの生活に加えて相応のウォーキングをして
食事が変わらなければ少しづつでも減っていきますよ。
ただ、体型や年齢によって減り易さは違うでしょう。