【初心者】ダイエット ..
153:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/10 20:29:22 M0Aya6mr
>>150
糖質からエネルギーの元になるグリコーゲンは三倍近くの水分と結び付く。
エネルギーであるグリコーゲンが筋肉と肝臓に大量に貯えられて、その三倍の水分が身体に取り込まれた事になる。
それプラス胃の中身で2〜3kg増えててもおかしくないよ。
脂肪がついたわけじゃないから気にしなくていい。
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5352日前に更新/321 KB
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