【痩せ過ぎ】BMI24当たりが最も長生き【注意】

【痩せ過ぎ】BMI24当� ..

387: 忍法帖【Lv=39,xxxPT】
11/10/16 12:12:58.74 cEpwUqUu
>>386
平均だとそうだけど、暴飲暴食せずかつ運動習慣がある人に限った場合はどうだろう？
（運動習慣があるっていっても勿論スポーツ選手並にやってる訳じゃない）
あとそのBMI推移のグラフを見て気になったのは女のBMIの低さよりもむしろ男のBMIの高さだな。
BMIは身長が高いほど高く出やすいとは言え男女差がありすぎだと思う。
男も女を見習ってもっと痩せるべき。女は、まあ妊娠中または妊娠希望の人は痩せない方がいいなｗ

388:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/16 15:44:12.56 DoeQhw0w
スポーツ選手並のトレーニングしなくても
スポーツクラブのフリーウエイトコーナーにいけばBMI24付近はたくさんいる
BMI22から除脂肪体重5～6㎏増えれば平均身長ならBMI24あたりになるから
BMI22から始めて2年以上筋トレやってる人なら珍しくはない数字だ

389:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/18 06:25:38.62 XD3q4F8q
まあ俺からしたら2年筋トレやってるだけでも「物凄く運動している人」って感じだけどなｗ
つーかBMI22なら脂肪もそこそこあるだろうからトレーニングしたら脂肪が減って寧ろ体重が減りそうな気がする。