ジョギング初心者スレ -9kg ε=ε=走
at SHAPEUP
[
2ch
|
▼Menu
]
■コピペモード
□
スレを通常表示
□
オプションモード
□このｽﾚｯﾄﾞのURL
■項目テキスト
981:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/11/28 21:30:35 ZUoKcrMM >>977 こちらは50歳のおっさんだけど、スキーは30代後半で始めたから、 スノーボードも40からでもできると思うよ。 スキー関連は、とにかく膝と腿に負担がかかるスポーツ。 なので、スノボを楽しもうと思うのなら、ある程度スクワットをやって、膝と腿を鍛えておくと役に立つ。 脚にある程度筋力がないと、膝がガクガク腿がパンパンになって、あまり長く滑れないと思う。 こちらは一人でスキー場に行って、朝から夕方まで黙々と滑ることが多い。 スキーのようなスポーツは、ある程度同行する人間のレベルが一緒じゃないと、置いてけぼりにされるか、 足手まといの仲間を待つかしなければいけなくて、けっこう面倒だったりする。 ただし仲間がいれば、それはそれで楽しい部分もあるけどね。 982:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/11/28 21:38:35 /SmOVnLt スキーが上級でも、スノボの初心者は間違いなく後頭部を打つ 983:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/11/28 22:03:44 8N7aT04V 質問だけどジーンズで走っても大丈夫かな？
次ページ
最新レス表示
スレッドの検索
類似スレ一覧
話題のニュース
おまかせリスト
▼オプションを表示
レスジャンプ
mixiチェック！
Twitterに投稿
オプション
しおりを挟む
スレッドに書込
スレッドの一覧
暇つぶし2ch
5326日前に更新/242 KB
担当:undef