ジョギング初心者スレ -9kg ε=ε=走
at SHAPEUP
973:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/28 18:44:37 MFpL3AVp
>>961
>上半身の筋肉というのはなかなか落ちないね
使わない筋肉（というか筋繊維）は細くなります。
ただそのペースは人それぞれだけどね。
ちなみに胸の筋肉動くとか腹筋割れるとかは筋量の減少とは何も関係無いですw
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5416日前に更新/242 KB
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