ジョギング初心者スレ -9kg ε=ε=走
at SHAPEUP
799:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/23 21:32:07 N6GgPD0m
>>798
NHKでドンパチ終わったから走ってくるぜ!
先月末からジョギング始めて、今月の走行距離がここまでで151kmなんだけど、
始めたばっかりってあんまり走らない方が良いのかな?
雑誌のランナーズとか見るとアマチュアの人が100km/月とかザラだから、
加減が分かんない。
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5424日前に更新/242 KB
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