ジョギング初心者スレ -9kg ε=ε=走
at SHAPEUP
559:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/16 12:47:18 0vxFEfO1
>>556
まだ基礎代謝が上がったという実感はない。
だから、走ってもなかなか体重が減らずストレスがたまっていた。
とりあえず、クリスマスや正月くらいはある程度食べたい。
だから、できるだけそれまでに通過目標を達成しておきたい。
クリスマスまでの減量値は、あと-4.5kg。
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5417日前に更新/242 KB
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