ジョギング初心者スレ -9kg ε=ε=走 at SHAPEUP
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516:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/15 17:33:27 aRz5uIr2
>>506
年齢、体重がわからんから何とも言えんが、自分はそのレベルになるのに半年かかった。

40代後半体重3桁の3年前の出来事

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