ジョギング初心者スレ -9kg ε=ε=走
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468:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/14 15:06:38 aqcuXWX3
>>466-467
間違いを批判するのはいいけど、じゃ、正しい考え方はどうなのかを示してもらわないと、
誤解している人たちには、何が言いたいのか伝わらないと思う。
で、基礎代謝[kcal] − 食事摂取量[kcal] − 運動消費量[kcal] ＝ カロリー増減量
っていうのがコチラの考え方だけど、何か間違ってるのかな？
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5417日前に更新/242 KB
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