ジョギング初心者スレ -9kg ε=ε=走
at SHAPEUP
323:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/10 22:39:36 zyG1+Blt
>>320
筋肉があるほうがリバウンドもしにくいらしいです。少しサボっても体重が増えなかったり・・・
体系も貧相にならないので、ちょっとは筋肉増やしたほうが良いとは思います。
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5417日前に更新/242 KB
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