ジョギング初心者スレ -9kg ε=ε=走
at SHAPEUP
156:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/06 22:20:57 1/MrSZPm
>>153
オレはマラソン大会とかには全く興味ないけど目標タイム・目標距離を設定して走ってる
達成出来たらまた新たに設定しての繰り返し 目標があるとやる気が出るからね
でも無理し過ぎて怪我しないように気をつけないとね
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5418日前に更新/242 KB
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