ビリーズブートキャン ..
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800:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/27 13:23:38.55 hYGqHz5k
>>798
オレはバンドなしでとりあえず完走目指すかなー
ただしあんまり酷い筋肉痛なら無理せず休むべし
体が慣れるまでどうしても１週間くらいは掛かると思うし、慣れてから始めても遅くない
焦らずいくべし

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