ビリーズブートキャン ..
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654:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/03/07 22:12:04.65 sB5202Qe >>652 最初からそういう運命だったんだよ（-人-） 655:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/03/07 22:15:36.33 IxJ3CjeX >>652 プロテインおすすめ 656:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/03/07 23:16:56.26 +sU56ghn >>653 一応サプリで取ってたんだけどね・・・ 元々怠け癖があるから死ぬ気で取り組まないと続けられ無いと思ったんだ。 昔に食事はちゃんと取りつつ有酸素運動でダイエットしてたけど半年続けて効果なかったから 今度こそはと言う経緯もある。 >>654 確かに家の家計は薄いが・・・ >>655 プロテインは毎日運動後にちゃんと摂ってたよ。今もウイダーウェイトダウンプロテインを 取りつつやってる。 完全にはげたわけじゃなく頭皮が見えるくらいまで減ったが 間違ってたのは間違いないわな、まだ生えるかな・・・ 俺みたいなやり過ぎ馬鹿は居ないと思うけど、気をつけようぜ・・・ 657:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/03/07 23:39:52.18 UrcO93Qx ハゲたのはビリー関係なく別問題だと思うんだが それは本当に栄養的なもんなのか？ 遺伝ハゲなら何も言ってやれることはないが…
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