ビリーズブートキャン ..
[
2ch
|
▼Menu
]
■コピペモード
□
スレを通常表示
□
オプションモード
□このｽﾚｯﾄﾞのURL
■項目テキスト
610:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/03/03 02:41:18.61 e1om/YmV 応用編でも2kgは痩せるとビリーが言ってたｗ 自分はバンド無しだから変わらなかったが 611:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/03/03 06:39:06.60 Ro7Pln85 せっかくの休みだからと思い、 ビリースロー再生してスロートレーニングにしてみたら、 きつすぎて死んだ 612:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/03/03 09:05:50.29 JZLa4XBg 上に出てた100円バンド、最近わずかだけど伸びて来た気がする 力が付いて余裕が出来て来たんだと思ったけど違うようだ・・・ 613:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/03/03 15:03:51.46 thq/ine7 20年前のスーツがまだ入るのは隊長のおかげw でももうちょいすっきり着たいから、あと2kg！ 次男の入学式まで1か月、あと2kgでいいんだ…隊長、お願いします！ お金なくてスーツ買えないんだ…orz 614:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/03/03 15:12:14.98 7YdV60Bj >>613 ブートキャンプ本来のやり方（食事療法＋一ヶ月のプログラム）やってみたら？ 確か、ブートキャンプまとめ でググればwikiあったはずだよ
次ページ
最新レス表示
スレッドの検索
類似スレ一覧
話題のニュース
おまかせリスト
▼オプションを表示
レスジャンプ
mixiチェック！
Twitterに投稿
オプション
しおりを挟む
スレッドに書込
スレッドの一覧
暇つぶし2ch
4700日前に更新/202 KB
担当:undef