ビリーズブートキャン ..
460:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/13 13:12:52 ElNL9xgg
>既出ネタ
そんなネタ見た事無い。無駄なハッタリかまさないで逐一説明してくれ。
＞自重トレーニング程度で筋肉は期待できんよ
だからロッククライマー並みに自分の体重を支え扱えるマッチョアスリートはな。
普通の人間は自分の体重さえろくすっぽ支えきれないような
筋力しかないから十分筋トレ的な意味合いはあるって話なんだがその辺大丈夫か？
ましてやダイエットなんかしてるようなレベルなら尚更。つまりこのスレこの板に居るような奴なら
お前みたいなゴリラマッチョじゃないからそんな理屈は事実上無視して良いって話 なんだが？
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4698日前に更新/202 KB
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