ビリーズブートキャンプ&TAEBO総合スレ 58ﾓｱｾｯ!

ビリーズブートキャンプ&TAEBO総合スレ 58ﾓｱｾｯ! at SHAPEUP

■コピペモード
□スレを通常表示
□オプションモード
□このｽﾚｯﾄﾞのURL
■項目テキスト

250:名無しさん＠お腹いっぱい。
 10/12/27 13:40:31 hepIybCO
ちなみに脂肪燃焼の動きは、基本や応用とは違うのかな？ 
かぶってないなら購入したい

251:名無しさん＠お腹いっぱい。
 10/12/27 14:55:08 qyTyy5EP
ここ２週間ビリーさぼってます。 
きっと、ついていけなくなってるだろうし、翌日は激筋肉痛になるんだろうな。 
と、ほざいているならビリーすればいいんだろうけどね、疲れるんだよね、コレ。

252:名無しさん＠お腹いっぱい。
 10/12/27 18:48:05 bv031/48
>>250 
まったく違うってことはないよ。 
同じビリーのエクササイズだし。 
でも違う運動も結構あるのでオススメ。 
基本や応用よりは有酸素に近い。

253:名無しさん＠お腹いっぱい。
 10/12/27 18:49:12 Wc96fFKc
初三日連続ビリー達成！

254:名無しさん＠お腹いっぱい。
 10/12/27 22:32:22 jCn7Am/V
>>251 
　　 　 　 　 　 　 　 |!　 ／.イ　 ,.ィ　　／　　　　　＼ 
　 　 　 　 　 　 ﾄ|＼|!ﾚ'／　:レ' / ,.イ 　　　今　　　 ヽ 
　　　　　 　 |＼l !　 ｀　　　 "　' '´ /　　　　日　 　 　 | 
　　　　　ヱヽ、｀'　　　　　　　　　｜　　　　　　　　 　 | 
　　 　 　 ＼　　　　　　 　 　 　 　 |　　　　 逃　　　　｜ 
　　　　　　　ヽ-､､､､､､、, , , ,.. -‐┤　　　　げ　　　　 | 
　　　 　 　 　 !:::!　　　　　　　　: : :|　　　　 た　　　　 j 
　　 　 　 　 ,-vr ..,,,__ 　 　 　 _,,,. :ﾍ 　　 　 ら　　　 / 
　　 　 　 　 |ト|:! t‐ｔﾃﾐ 　,ｨﾁｔｧ‐r : |ﾊ　　　　　　　/ 
　　 　 　 　 {{ｰ:!　 ￣'´　 |:.ヾ￣ . : |,ハ、　　　 ／ 
　　 　 　 　 ヾﾆl　　 　 _　|_:　　　: ;r'′　￣￣ 
　　　　　　　　　|、　　,....ﾆ'...、 　 /、 
　　,. -―- ＜ /|:＼　ヾ=== '　／ j ﾄ､ 
／　　　 　 　 ＼: :　＼｀´´´／　:/ .|:.:.:',､_ 
　　　　　　　　　 ＼　　 ￣ i: : :ノ　｜:.:.:',:.￣｀`ｰ､__ 
　　　　　　　　　　　ヽ-　　 j /　　　|:.:.:.:.:',:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.｀` 
　　必　　も　　明　　 '.　　　入　　 |:.:.:.:.:.:',:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:. 
　　要　　っ　　日　 　 ' 　 / / ＼　|＼:／:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.: 
　　に　　と　　は 　 　 !　 |/　　　`|:.:.:.:.:￣|:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.: 
　　な　　大　 　 　 　　 |　/　　　　 | :.:.:.:.:.: |:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.: 
　　る　　き　　 　 　 　 |Ｖ　　　　 /| :.:.:.:.:.: |:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.: 
　　ぞ　　な　　 　 　 　 l/::　　　.:/ :| :.:.:.:.:.: |:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.: 
.　　　　　勇　　　　　　 / O　 　 / ./| :.:.:.:.:.: |:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.: 
　 　 　 　気 　 　 　 / |　　 . : :　/ :| :.:.:.:.:.: |--------- 
　　　　 　が　　　 　 / : |　 . : :　　　 | :.:.:.:.:.: |:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.: 
　　　　　　　　　 ／ / :|　　　 　 /　| :.:.:.:.:.:.厂￣￣￣￣

次ページ