ビリーズブートキャン ..
[2ch|▼Menu]
217:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/17 22:44:34 Ko9IwQzS
腹筋プログラムの4:45あたりからの、腰を上げて腕を腰のほうに持っていく動きに関して聞きたいんだけど
あれやってて腹筋に効くって感覚ある？やってる限りでは腹筋に効いてるって感覚があまりない・・・


次ページ
続きを表示
1を表示
最新レス表示
スレッドの検索
類似スレ一覧
話題のニュース
おまかせリスト
▼オプションを表示
暇つぶし2ch
4698日前に更新/202 KB
担当:undef