ウォーキング＆ジョギング　ダイエット30週目 at SHAPEUP
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964:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/21 12:39:00 HsGAZLJK
>>962
だな
速く走っても時間が短くなるなら
ゆっくりでも長い時間走ってる方が消費カロリーは高いからな

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