ウォーキング＆ジョギング ダイエット30週目
at SHAPEUP
783:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/12 07:55:00 Zs3Na1IA
>>782
二重あごについては分からないが、姿勢を正すなら筋トレが良いのでは？
3年近く筋トレ＋ジョギングをやっているが、それなりに筋肉が付いたと思ったら
知らない間に姿勢も良くなってたよ。
昔は猫背でいることが楽で肩凝りが酷かったのだが、今は無理しないと
猫背にならないし肩凝りもほとんど消えた。
次ページ続きを表示1を表示最新レス表示スレッドの検索類似スレ一覧話題のニュースおまかせリスト▼オプションを表示暇つぶし2ch
5179日前に更新/221 KB
担当:undef