ウォーキング＆ジョギング ダイエット30週目
at SHAPEUP
179:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/12 02:03:39 XBkoZBjO
>>170
歩くペース早いね
俺も数年前から二時間半歩いてるけど、15kmがやっとだよ
毎日やってるといつか飽きが来るかもしれないけど、ウォークマンとかで乗り切ろうよ
俺はひきこもってばかりだったが、歩くと気晴らしになったから続けてる
ジョグに変えた時もあったが、無理して足を痛めて結局ウォーキングにｗ
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5179日前に更新/221 KB
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