ウォーキング＆ジョギング ダイエット30週目
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100:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/11/07 18:45:24 TkwfNwVN APEC近くでジョギングしてるが結構デブのおまわりさんいる。 地方の人だと思うけど休みの日せっかく海沿いコースに出張きてるんだから 走った方がいいんではと毎回思う。腹があんなに出てたら いざなんかあったら走れないのでは… 101:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/11/07 18:51:29 IcX7RJKi テンプレのＱにも書いてあるけど全然痩せない 太りもしないけど。 102:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/11/08 00:04:11 WEqJrWYk 痩せてるならジョギングしてるうちに筋肉ついてきて速く走れるようになれるんだよな？ 中学のときそうだった。 でも腹に脂肪がたっぷり付いてるとジョギングしてても脂肪が付いてるうちは速く走れるようにはならない？ 103:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/11/08 08:34:44 KvDkVgo4 >>100 「デブは走れない」っていう固定概念は捨てた方がいいぜ。 104:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/11/08 08:58:11 UJGuZhNT 走れるデブ程他人の振り見て我が振り直さないよな
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