【筋トレだけじゃ】男 ..
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155:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/03 23:32:44.40 LDxsEhhH 筋トレすると空腹になって余計太るんだよね 156:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/03 23:50:58.63 7cKjhrsz ここはダイエット板だからね ジャニーズのような細っそい体が目標です 157:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/04 04:01:49.81 a3k2nW40 >>146 【身長】183cm 【体重】70.2kg 【体脂肪率】12.1% 【食事】2559kcal 【胸囲】93cm 【ウエスト】80cm 【上腕周り】29cm 期待外れでしょW 158:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/05 02:34:40.48 Qr645yGN >>157 サンクス チョット予想とは違ってたな 159:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/05 02:47:53.83 Qr645yGN >>154 14%でその身長体重なら絞まって見えるんだろうね 鍛えてそれだけの筋肉をつけたのは立派だなとは思う ま、トレやってる人たちの基準ではでかくもなんともない段階でもあるけどさ でもさ、若い子にスタイルいいとは言われないじゃん このスレにいる人もそれが嫌なんだと思う 俺もジム行ってて、会長にガリだなと言われるし 走っているから痩せちゃうんだよなとも言われるけどさ やっぱ、若い子にスタイル良いですよねーって言われる状態は維持したくもあるんだよ そのあたり目標設定で悩むよー
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