【筋トレだけじゃ】男 ..
125:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/10 01:01:09.91 pnrQswcg
運動で痩せることってできるのかな？
自分は40歳。身長171cm。体重64Kgしかないのに腹が出ている。
基礎代謝が少なくて2000kcal以上食べると太ってしまう。
しかし、2000kcal未満だと少なくて悲しい。
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