ドカ食いしたことを反 ..
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390:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/11/21 21:57:17 a7O8lF5Q 今ポテチとチョコと煎餅とかっぱえびせんと天ぷらそばと親子丼食べちゃった・・・ 明日は調整しないと・・・ 391:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/11/21 22:04:07 GhqCNbRk 3000カロリーぐらい食って、キントレ死ぬほどやると痩せる。 392:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/11/21 22:04:29 1tQe/MpQ みんなは運動はしてるの？ 393:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/11/21 22:05:04 he9oGsHs 胃がムカムカするから夕食抜きにしたら、この時間にお腹が空いて パスタ2人前食べてしまった…orz… 394:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/11/21 22:26:53 EuorhlCR せっかく健康的なダイエットで10kg痩せたのに ストレスや仕事の疲れを感じる度にドカ喰い… なんとか体重を戻してもまた跳ね上がっての繰り返し。 満腹を感じるのに止められないのが今以上に酷くなったらって思うと怖くてしょうがないのにな。。 395:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/11/21 22:36:01 gilhrJl5 バナナ ベーグル７個 チャーハン二杯 板チョコ一枚 おでん 海老フライ 豆乳ココア三杯 オレンジジュース二杯 紅茶二杯 キャラメル スタバのマグだから一杯がかなり多い お腹いっぱいで吐きそうなのに食べる手がとまらない 週末のドカ食いは半端ない
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