ドカ食いしたことを反 ..
[
2ch
|
▼Menu
]
■コピペモード
□
スレを通常表示
□
オプションモード
□このｽﾚｯﾄﾞのURL
■項目テキスト
341:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/11/19 07:28:09 eBrG0RBP 最近ほぼ毎日カレーやラーメンやスナック菓子、チョコ アイスやケーキなど3000カロリー程食べまくったら 案の定一ヶ月で5キロリバウンドｗｗｗ 過食する度このスレに書き込んで反省してたつもりが、意味無しorz 今度こそ本当に反省します 342:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/11/19 08:45:14 gb3D2K+N お前らは食事したらドカ食いと思ってるみたいだな さっさと市ねよ 343:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/11/19 12:32:48 7d7Lyk2u サツマイモ２ かぼちゃ１/４ 柿３ 林檎１ 塩 つぶあん半袋 きなこ１００ｇ ヨーグルト２００ｇ 食パン6枚きり１枚 ごはん１００ｇ クラッカー２袋 チョコワ２００ｇ コーン２缶 缶コーヒー１ ミックスベジ１袋 じゃがいも2個 里芋超大１ お茶少し 豆乳５００ｍｌ うげげ 344:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/11/19 12:38:19 1XGD5XWt >>342 どうしたデブ 悩みでもあんのか？デブ 345:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/11/19 12:51:52 LW4lFe9B タンパク質をもっと摂ればドカ衝動はおさまる。 自分は食事に白身魚や鶏ささみを増量、あと毎日シソ油と亜麻仁油を少々摂っておさまってるよ。
次ページ
最新レス表示
スレッドの検索
類似スレ一覧
話題のニュース
おまかせリスト
▼オプションを表示
レスジャンプ
mixiチェック！
Twitterに投稿
オプション
しおりを挟む
スレッドに書込
スレッドの一覧
暇つぶし2ch
5029日前に更新/256 KB
担当:undef