不健康で過激なダイエ ..
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860:79.8-62 ◆Z1hfv0Liko 11/03/13 17:40:25.32 7MaFQ5yt >>857 861:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/03/14 18:57:23.37 xZBWwtGG 食べるもの売ってないし いやおうなしに痩せるかもな 862:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/03/15 14:31:42.17 H5SB+hRH 最近サプリとか蒟蒻、春雨の生活やってるけど ほとんどやせない… どうしたらいいんだよー 863:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/03/15 16:10:25.43 xvZ4u2yg 鍛えたら？ 食べなくてもなかなか減らないけど、筋トレしたら否応なく締まるよ 5キロくらいのやつ買いなよ 864:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/03/16 09:00:49.02 GMa0fDRE >>862 飲み物有りの絶食痩せますよ。 1ヶ月以内なら健康上も問題無しです。 865:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/03/16 12:48:44.60 c+mTPDJM 172センチ 57キロ 上半身は痩せてるらしいけど、下半身のスタイルが気に入らないので 断食始めました 断食62時期間経過 水分は摂ってる。一日の総摂取カロリーは100にも満たないんじゃないかな ちなみに通勤で毎日片道30分歩いてます 現在食欲はありません。唾液は出るけど もはや食事が面倒くさい。 メリット 肌の調子が上がった 食費大幅減 空腹のせいかあまり眠気を感じない デメリット 若干の立ちくらみ 体が重たい。間接がちょい痛む 熱量が摂れてないので寒い こんな感じ
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