不健康で過激なダイエット-62kg【王道お断り】
at SHAPEUP
838:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/10 13:51:28.99 Sn1X+MiB
>>835
二の腕は筋トレのが早いよ
筋肉が増量するには時間かかるけど、使い出すと緊張したようにけっこうすぐ締まってくる
二の腕って太さよりシルエットの方が見た目に与える影響おおきいよ
細めでタルタルより、普通の太さで筋肉を感じられる質感の方がスタイルよく見える
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